1.  Μη οργανωμένη σωματική δραστηριότητα:

2.  Οργανωμένη σωματική δραστηριότητα:

3.1  Καθημερινή βάση; 

3.2  3-5 φορές την εβδομάδα;

3.3  2-3 φορές την εβδομάδα;

3.4  Ελάχιστα;

4.  Μπορείς να προτείνεις και εσύ δραστηριότητες και να τις τοποθετήσεις στην πυραμίδα;